Zwangerschapsmassage

Een zwangerschapsmassage is een zachte en rustige massage waarbij je lichaam helemaal tot rust komt. De massage wordt in zij- en rugligging gegeven waarbij je wordt ondersteund met een (zwangerschaps)kussen zodat je comfortabel ligt.
Hierdoor kan de massage gegeven worden vanaf het 2e trimester tot aan de bevalling.

Een zwangerschapsmassage is niet alleen ontspannend en een moment voor jezelf maar heeft ook lichamelijke voordelen. Een massage verhoogt je mentale gezondheid en je slaapt beter en dieper na een massage. Daarnaast verlicht het eventuele (spier)pijnklachten die ontstaan door de veranderingen die je lichaam ondergaat door de zwangerschap.

De zwangerschapsmassage is geschikt voor vrouwen met een gezonde zwangerschap. Vraag bij twijfel altijd aan je verloskundige / gynaecoloog na of je gemasseerd mag worden.

Massagetijden zwangerschapsmassage

De zwangerschapsmassage duurt 60 minuten. Tijdens deze 60 minuten wordt het volledige lichaam gemasseerd.